 |
| cara merawat kulit remaja |
Cara merawat kulit remaja. Hari ini saya akan membahas perihal perawatan kulit yang cocok untuk remaja. Disadari atau tidak, kulit Anda selalu membutuhkan perawatan yang berbeda di setiap rentang usia. Termasuk ketika remaja.
Remaja Usia Berapa?
Anda disebut sebagai remaja ketika berada dalam kelompok usia antara 12-19 tahun. Menurut definisi yang saya baca di Kamus Besar Bahasa Indonesia kata remaja diartikan sebagai insan yang mulai dewasa.
Secara umum remaja yakni anak usia sekolah. Lebih tepatnya sekolah menengah pertama dan sekolah menengah atas. Andakah itu?
Kondisi Kulit Remaja
Kulit insan akan senantiasa menjelma seiring dengan pertambahan usianya. Perubahan tersebut juga dipengaruhi oleh banyak hal. Contohnya saja ketika masih bayi biasanya kulit insan masih sangat halus dan super lembut. Ini lantaran asupan cairan badan selalu tercukupi secara berlimpah di kala itu.
Faktanya dengan tercukupinya kebutuhan badan akan cairan maka kulit akan selalu tampak kenyal, halus, dan pastinya cerah. Memang terbukti ibarat itulah penampilan kulit para bayi dan balita.
Jika Anda juga ingin mempunyai kulit yang ibarat itu maka tipsnya yakni dengan selalu mencukupi kebutuhan cairan badan Anda.
Kulit para remaja masih dalam keadaan yang sangat anggun jikalau dilihat dari sisi kronologis. Tingkat kelembabannya masih begitu terjaga.
Tahukah Anda? Ini yakni anugerah dari Allah yang telah begitu pemurah. Allah membuat Anda dengan bekal enzim absurd guna membuat badan senantiasa sehat. Berkat enzim ini pula penampilan kulit bisa sebagus itu.
Enzim bayi masih dalam kondisi penuh. Dan enzim tersebut akan berkurang terus menerus secara perlahan. Penurunan enzim akan berubah jadi drastis jikalau Anda menjalankan contoh hidup yang tidak baik.
Saat usia remaja, mungkin jumlah enzim badan Anda telah terpakai sebagian. Akan tetapi jumlah enzim yang tersisa tergolong masih cukup banyak. Itulah mengapa kulit remaja masih sangat baik meski kadang berjerawat.
Masalah Kulit Remaja
Saya yakni satu di antara banyaknya orang yang mengagumi begitu sempurnanya kulit seorang bayi. Kabar baiknya para remaja masih bisa turut menikmati keelokan itu. Memiliki kulit yang sempurna!
Sayangnya, ini tidak serta merta membuat semua remaja bisa terbebas dari belenggu masalah kulit begitu saja.
Khusus untuk Anda yang mempunyai segudang acara di luar ruangan, biasanya kulit Anda akan menjadi lebih rawan dengan banyak sekali masalah.
Selain nanah ternyata remaja juga mengalami masalah seputar kulit kering lho. Beberapa masalah kulit yang sering dialami oleh remaja diantaranya yaitu:
1. Kulit Berminyak
Minyak wajah sejatinya diproduksi oleh badan secara alami. Gunanya untuk melindungi kulit dari bahaya kekeringan serta untuk mempertahankan pH kulit.
Akan tetapi pada kondisi tertentu ibarat ketika masa pubertas, kelenjar sebasea memproduksi minyak secara berlebih. Akibatnya muncullah jerawat.
2. Kulit Berjerawat
Pada beberapa kasus, remaja mengalami problem nanah yang cukup mengganggu. Biang kerok dari semua ini yakni masalah hormonal & kebersihan.
Hormon pada remaja sedang berkembang dengan sangat pesat. Gejolak hormon yang begitu fluktuatif seringkali menjadi penyebab munculnya jerawat.
Selain masalah hormon, dilema kebersihan kulit juga yakni penyebab nanah yang sangat umum. Kadang remaja tidak sempat memikirkan mencuci wajah dengan benar lantaran saking sibuknya.
Tanpa disadari, kebiasaan-kebiasaan ini akan mengikis kesehatan kulit Anda.
3. Kulit Kering
Kasus kulit kering pada remaja terbilang jarang ditemukan. Namun jikalau Anda mengalaminya, silakan koreksi terlebih dahulu contoh kebersihan Anda belakangan ini. Cobalah mengingat produk perawatan kulit yang terakhir Anda gunakan.
Banyak remaja yang menentukan sabun pencuci muka yang fungsinya untuk menghilangkan kelebihan minyak di wajah.
Saya paham bahwa remaja itu sedang aktif-aktifnya berkegiatan. Segudang acara selalu menanti untuk dikerjakan setiap hari. Kadang di dalam ruangan, tak jarang pula di luar ruangan.
Kegiatan tersebut membuat kulit sering terasa lengket, kotor, dan tidak nyaman. Apesnya, solusi yang banyak dipilih oleh remaja yakni facial foam untuk kulit oily.
Saya sendiri termasuk satu dari sekian banyak remaja yang pernah melakukannya. Akibatnya kulit kehilangan minyak alaminya dan jadi kering.
Kulit yang kering akan terasa tidak nyaman ketika berada di bawah terik matahari. Rasanya jadi agak gatal dan perih. Belum lagi masih harus mengalami masalah kulit mengelupas.
Perawatan Wajah Alami untuk Remaja
Berbagai kondisi kulit pada remaja dipengaruhi juga oleh seberapa tinggi acara mereka. Di samping itu kepedulian terhadap kebersihan juga tidak kalah penting.
Dari sisi biologis, gejolak hormonal di dalam badan juga turut ambil bagian. Untuk itu diperlukan perawatan berbeda baik untuk masalah hormonal maupun kebersihan.
Penjelasan ringkasnya yakni ibarat di bawah ini:
1. Perawatan Kulit Berminyak
Beberapa remaja mempunyai kulit yang berminyak. Meski berminyak, belum tentu kulit Anda juga akan berjerawat. Maka dari itu saya perlu membedakan antara kulit berminyak dan kulit berjerawat.
Untuk merawat kulit berminyak Anda sebaiknya mencuci wajah secara teratur. Rekomendasi dari saya cucilah wajah sebanyak 2-3 kali dalam sehari.
Anda bisa membaginya berdasarkan waktu yang telah diubahsuaikan dengan contoh acara harian. Contohnya:
- Pagi hari ketika berdiri tidur,
- Siang hari menjelang sore ketika pulang sekolah,
- Malam hari sebelum tidur.
NOTE!
Apakah tidak perlu krim wajah? Well, kulit remaja bergotong-royong belum begitu membutuhkan sentuhan krim wajah. Terlebih krim yang mempunyai kandungan materi kimia takaran tinggi. Jika Anda ingin menggunakan krim, pilihlah yang sesuai untuk kulit remaja.
Kemudian perhatikan juga kandungan yang ada di dalam krim tersebut. Pastikan sesuai untuk kulit remaja biar tidak menjadikan imbas samping yang tidak diinginkan di kemudian hari.
Krim dengan kandungan materi alami yakni yang paling baik untuk remaja.
2. Perawatan Kulit Berjerawat
Jerawat pada remaja merupakan bencana yang sangat umum. Saya pun pernah mengalaminya sepanjang masa puber. Jerawat pada remaja biasanya disebabkan masalah hormon dan kebersihan.
- Terkait dengan Faktor Kebersihan
Di sini yang perlu Anda lakukan yakni meningkatkan kebersihan diri. Jika biasanya Anda selalu bermalas-malasan ketika membersihkan wajah, sekarang saatnya untuk membuang kebiasaan itu.
Rajin-rajinlah membersihkan wajah dengan facial foam yang sesuai untuk kulit remaja. Pembersih wajah yang baik bukanlah yang membuat kulit terasa kaku. Melainkan yang bisa membersihkan dengan lembut.
- Jerawat lantaran Masalah Hormon
Anda sanggup mengontrolnya dengan mengkonsumsi makanan sehat berimbang, konsumsi air putih dalam jumlah yang cukup, serta tidur cukup dan teratur.
Hentikan kebiasaan begadang jikalau tidak ada kepentingan mendesak. Begadang akan semakin mengacaukan hormon dan tentu memperparah jerawat.
Jika ingin mengobati nanah pada remaja lebih baik gunakan obat nanah topikal. Alias obat nanah yang ditotol. Tips menggunakan obat oles nanah yaitu oleskan tipis saja pada nanah sehabis membersihkan wajah.
3. Perawatan Kulit Kering
Beberapa remaja juga mengalami fase kulit kering dan mengelupas. Biasanya hal ini terjadi pada mereka yang mempunyai acara luar ruangan yang begitu padat.
Untuk mengatasi masalah ini, gunakanlah pembersih wajah yang tidak membilas minyak alami wajah. Setelah itu tepuk-tepuk wajah menggunakan toner alami. Misalnya dari brand Viva.
Setelah itu Anda boleh mengaplikasikan pelembab wajah khusus remaja yang ditujukan untuk merawat kulit kering.
Jadi ibarat itulah perawatan kulit dasar untuk remaja. Produk skincare untuk remaja itu simple. Anda belum membutuhkan rangkaian skin care routine yang seabrek itu. Apalagi hingga 10 langkah.
Justru kasihan kulitnya nanti menderita. Hiks. Perawatan wajah yang wajib dilakukan remaja yakni membersihkan, menyegarkan, dan boleh ditambah pelembab tipis-tipis. Itu saja dears.
Kalau riasan wajah untuk remaja bagaimana? Oke saya akan bahas sekalian ya.
Kosmetik Remaja???
Bicara soal kosmetika atau riasan wajah untuk remaja bergotong-royong saya bingung. Guys, kulit Anda itu masih sangat anggun banget ketika usia belasan tahun. Penampilan masih sepakat banget meski tanpa kosmetik.
So, untuk usia 20 tahun ke bawah belum perlu sama kosmetik. Apalagi segala jenis lipstik, bronzer, BB cream. Aduh nanti imutnya malah jadi luntur.
Jika Anda memang merasa wajah tampak kusam, rawatlah dengan apa yang sudah saya tuliskan di atas. Facial wash, toner, pelembab sudah cukup. Untuk pelembab wajah sebaiknya gunakan yang telah dilengkapi SPF minimal 15.
Cuma itu saja? Bolehkah remaja pakai bedak dan lipstik?
- Bedak
Jika memerlukan bedak maka gunakanlah bedak bayi daripada bedak padat. Baby powder bersifat netral sekaligus bisa melindungi kulit dari debu. Bedak ini masih cocok dipakai oleh remaja.
- Lipstik
Remaja belum memerlukan lipstik. Remaja yang menggunakan lipstik maka jadinya akan tampak lebih dewasa. Kesan imut dan polosnya jadi pudar gitu.
Jika ingin membuat bibir lebih cerah, gunakanlah pelembab bibir yang mempunyai warna samar-samar. Contohnya brand Lip Ice yang warnanya pink alami.
- Masker
Para remaja sejatinya belum begitu membutuhkan aneka masker wajah. Namun jikalau ingin merawat wajah dengan masker maka lebih baik gunakan masker alami dari buah dan sayuran. Misalnya saja masker pisang yang bisa menyembuhkan nanah sekaligus melembutkan kulit.
Kulit remaja yang masih bagus-bagusnya akan jadi lebih anggun jikalau mendapat perawatan yang tepat. Jangan gampang tergiur dengan penawaran-penawaran yang berseliweran di mana-mana.
Lebih baik rawat aset Anda dengan melaksanakan perawatan secukupnya menggunakan bahan-bahan alami yang tersedia di sekitar Anda.
Semoga goresan pena ini bermanfaat. Selamat mempraktekkan tips dari saya! ^_^
(diens)
