Manfaat kunyit berikut ini sangat baik sekali untuk kesehatan dan sanggup Anda coba dirumah sebagai ramuan alami dari alam. Kunyit merupakan rempah-rempah yang banyak terdapat di Indonesia. Kunyit juga gampang kita temukan, alasannya kunyit sangat banyak manfaatnya. Oleh ibu-ibu kunyit sering dimanfaatkan sebagai bumbu masakan menyerupai gulai, soto, sayur lodeh, atau juga sering dijadika pewarna alami dalam pembuatan anasi kuning.
Selain itu kunyit juga sering dimanfaatkan dalam dunia kesehatan dan kecantikan. Namun kunyit meski banyak keuntungannya ternyata harganya terbilang murah, makanya tangan-tangan kreatif dan otak-otak gemilang sudah mulai berkemas-kemas melirik bisnis obat alami dari kunyit ini.
Kandungan Kunyit yang paling mayoritas yaitu senyawa yang berguna obat$2C yang disebut kurkuminoid yang terdiri dari kurkumin , desmetoksikumin sebanyak 10% dan bisdesmetoksikurkumin sebanyak 1-5% dan zat- zat bermanfaat lainnya menyerupai minyak atsiri yang terdiri dari Keton sesquiterpen, turmeron, tumeon 60%, Zingiberen 25%, felandren , sabinen , borneol dan sineil. Kunyit juga mengandung Lemak sebanyak 1 -3%, Karbohidrat sebanyak 3%, Protein 30%, Pati 8%, Vitamin C 45-55%, dan garam-garam mineral, yaitu zat besi, fosfor, dan upkalsium.
Baca Juga : Inilah Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Alpukat
Baca Juga : Inilah Cara Mengatasi Rambut Rontok Dengan Alpukat
Berikut ini beberapa manfaat kunyit atau kunir untuk kesehatan :
- Pengobatan Diabetes mellitus. Cara pengobatannya : Ambil 3 rimpang kunyit, 1/2 sendok teh garam. Kemudian direbus dengan 1 liter air hingga mendidih, kemudian disaring. sesudah itu diminum 2 kali seminggu 1/2 gelas.
- Untuk Sakit Tifus. Caranya : Siapkan 2 rimpang kunyit, 1 bonggol sere, 1 lembar daun sambiloto. Lalu semua bahan ditumbuk halus dan diperas untuk diambil airnya, kemudian ditambah 1 gelas air masak yang masih hangat, dan disaring. Diminum, dan dilakukan selama 1 ahad berturut-turut. Atau yang paling sederhana ambil 1 rimpang kunyit parut, kemudian peras tanpa diberri air, kemudian air perasan kunyit tadi ditambahi madu aduk rata. Kemudian minum 2 kali sehari tiap pagi dan sore.
- Untuk Disentri. Caranya ambil 1-2 rimpang kunyit, gambir dan kapur sirih secukupnya. Lalu semua bahan direbus dengan 2 gelas air hingga mendidih hingga tinggal 1 gelas kemudian disaring. Diminum dan diulangi hingga sembuh.
- Perut Mulas pada dikala Haid. Caranya ambil 1 rimpang kunyit sebesar 4 cm, 1 rimpang jahe sebesar 4 cm, 1/2 rimpang kencur sebesar 4 cm. Kemudian semua materi tersebut dicuci higienis dan diparut untuk diambil airnya, kemudian di tambah dengan perasan jeruk nipis, diseduh dengan 1/2 gelas air panas dan disaring. Bisa juga ditambah garam dan gula secukupnya dan diminum pada hari pertama haid. atau mungkin madu asli.
- Memperlancar ASI. Caranya 1 rimpang kunyit ditumbuk hingga halus, kamdianunakan: Dioleskan sebagai kompres diseputar payudara 1 kali setiap 2 hari.
- Cangkrang (Waterproken) Caranya 2 rimpang kunyit, 1 genggam daun eceng, kemudian ditumbuk hingga halus. Setelah itu dioleskan pada bab yang kena cangkrang.
- Berak Lendir (Disentri) Caranya 1 rimpang kunyit, 1 potong gambir, 1/4 sendok makan kapur sirih. Kemudian direbus bersama dengan 2 gelas air hingga mendidih hingga tinggal 1 gelas dan disaring. Lalu Diminum 2 kali sehari 1/2 gelas, pagi dan sore.
- Mencret Caranya Rimpang kunyit 1/2 jari; Rasuk angin 1/2 sendok teh; Ketumbar 3 biji; Buah kayu ules 1 biji; daun trawas 1 helai, Campuran ditumbuk; ditambah air 115 ml dan dididihkan; kemudian disaring, Diminum pagi dan sore; tiap kali minum 100 ml
Anda juga sanggup memanfatkan kunyit untuk menghaluskan kulit, kayak putri keraton. Ini merupakan resep lulur turun menurun di Istana Raja di Jawa. Namun kalau kita terlalu repot mengolah kunyit untuk obat-obatan diatas, Anda sanggup mendapat yang sudah dalam bentuk serbuk. Banyak juga yang sudah dalam bentuk kapsul, semua sanggup kita beli di toko herbal terdekat. Ini akan lebih memudahkan kita untuk mengkonsumsinya.
Bagi perempuan yang sedang hamil, jangan konsumsi kunyit alasannya diduga kunyit pemicu kelahiran prematur. Kaprikornus tunggu apa lagi? Sudahkan teman Lifestyle News tertarik untuk mencoba manfaat kunyit untuk kesehatan dan cara meramunya diatas?
