menjaga kesehatan badan maupun untuk mengobati sebuah penyakit.
Pemanfaatan khasiat temulawak pada hakekatnya sanggup kita lakukan dengan cara yang simpel dan sederhana,tidak perlu sebuah tindakan yang terlalu rumit.Sebagai tanaman obat di dalam akar tumbuhan ini terdapat aneka macam zat penting yang sangat diharapkan oleh badan manusia.Seperti karbohidrat,zat besi,magnesium,protein,lemak dan zat mineral.
Berikut yakni 5 khasiat temulawak untuk kesehatan,yang Sing Sehat akan memaparkannya untuk anda :
1.Sebagai Obat Sakit Mag
- siapkan 1 rimpang temulawak
- kupas kulitnya,cuci hingga bersih
- iris tipis-tipis
- rebus dengan 3 gelas air bersih
- rebus hingga mendidih,hingga air rebusan tersisa ± 1 gelas
- tiriskan kemudian tuang ke dalam gelas,dan minum air tersebut
- lakukan 2x dalam sehari,pagi dan sore
2.Untuk memperlancar produksi ASI
- siapkan 2 rimpang temulawak
- cuci samapi bersih,kupas kulitnya,kemudian diparut
- peras dan saring parutan tersebut
- rebus dengan 3 gelas air higienis hingga mendidih
- tiriskan dan tuang ke dalam gelas
- campurkan sedikit madu,diaduk kemudian minum
- lakukan setiap pagi dan sore setiap hari
3.Menormalkan fungsi pencernaan
- siapkan 1 rimpang temulawak
- cuci hingga bersih,kupas kulitnya
- iris tipis-tipis,rebus dengan 1 liter air
- tambahkan sedikit gula jawa dan garam
- rebus hingga mendidih,lalu tiriskan
- minum air rebusan tersebut
- lakukan setia hari (pada pagi hari)
- siapkan 1 rimpang temulawak
- cuci hingga bersih,kupas kemudian di irirs-iris
- rebus irisan temulawak dengan 3 gelas air bersih
- campurkan sedikit garam dan gula jawa
- rebus hingga mendidih,hingga air tersisa ± 1 gelas
- tiriskan,tuang ke dalam gelas
- lakukan setiap hari ( 3x kali sehari,pagi,siang dan sore)
5.Menyembuhkan bisul
- siapkan 1 rimpang temulawak
- cuci hingga higienis kemudian kupas kulitnya
- iris-iris kemudian direbus dengan 2 gelas air bersih
- tambahkan sedikit garam.asam jawa dan gula jawa secukupnya
- rebus hingga mensisih
- tiriskan dan tuang ke dalam gelas
- di minum hingga nanah sembuh,sehari 1x
Selain khasiat temulawak,di Indonesia bergotong-royong masih banyak lagi tanaman- tumbuhan obat,baik yang sanggup dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh kita.Bik itu berupa buah,batang tumbuhan maupun dedaunan yang dengan simpel kita temukan di sekeliling kita.
Beitulah yang Sing Sehat dapat sampaikan,tentang 5 khasiat temulawak untuk kesehatan.Meskipun masih jauh dari kesempurnana dalam memberikan kepada anda,namun Sing Sehat selalu berharap semoga bermanfaat bagi anda semua.Terus kunjungi situs Sing Sehat,agar informasi kesehatan yang lainnya sanggup anda dapatkan.
